even voorstellen

Indigodans

 

Even Voorstellen

 

"Al dansend in de golven van mijn gevoel

mag ik zijn

- ik ben, jij bent, wij zijn-

 

jezelf ont-moeten

in ontmoeting

en samen - zijn

met anderen

Dat is wat ik een ieder graag

zou willen meegeven.

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen?

Schrijf je dan hier in.

Babs-Louise

 

Al vanaf mijn kindertijd ben ik oa. gefascineerd door dansen, muziek, mensen en in het leven zelf. Op mijn 24e kreeg ik een auto ongeluk, waardoor ik chronisch rugklachten, chronische vermoeidheid en allerhande klachten kreeg. Hierdoor kon ik veel dagelijkse dingen niet meer 'gewoon' doen en psychisch/emotioneel niet veel aan en raakte uiteindelijk ook mijn baan kwijt.

Ik ging van de ene therapeut naar de andere want ik wilde genezen. Daar kwam ook nog eens veel aan trauma en angsten naar boven. Ook bleek ik extreem hoog gevoelig te zijn. Lange tijd kon ik met dit alles moeilijk uit de voeten. Hoe kon ik me weer beter gaan voelen?

Deze hele zoektocht is een lang parcours (geweest). Maar ook een waarin ik nog steeds enorm veel leer, ondervind en ervaar, met vallen en opstaan. Ik ben in de tussentijd moeder geworden van drie prachtdochters, die ik inmiddels alleen opvoed. Ik moest wel de kracht (her-) vinden om door te vechten voor mijn gezondheid. Wat is de sleutel tot genezing, me weer (meer) 'beter' voelen? Hoe kan ik me met alles toch staande houden en zoveel mogelijk uit mijn leven halen? Hoe kan ik, en ook de mens, het beste in zichzelf naar boven halen, terugklimmen vanuit een (diep) dal? En zo niet, hoe kan ik toch 'dansen' en in beweging blijven in mijn dal waardoor ik me beter voel?

Uiteindelijk bewandelde ik de weg van yoga, manuele therapie en vele andere therapieen/ workshops/ cursussen/ trainingen op het gebied van zelf-bewustzijn, innerlijke groei en ontwikkeling en pakte zo een jaar of 10 geleden ook het dansen weer langzaamaan op. In dansen kon ik mijn spanningen kwijt. Ik merkte vooral dat beweging bij mij in de vorm van 'intuitief en op gevoel' dansen veel zoden aan de dijk zette. Ik kon in de flow van het 'op mijn eigen wijze' dansen ontzettend veel loslaten aan spanning, stress en emotie en kwam zo letterlijk en figuurlijk stapje voor stapje weer meer terug in mijn kracht.

Dat kon en wilde ik doorgeven vanuit mijn hart. En heeft het mij uiteindelijk gebracht om IndigoDans op te zetten.

Om door middel van dans en beweging je kracht te hervinden. Ongeacht je beperkingen, zowel fysiek als mentaal. Dansen is namelijk veel en veel meer dan alleen maar fysiek. De naam Indigo staat oa voor geestelijk bewustzijn en genezing. Het is de kleur van het voorhoofdschakra (derde oog). Het maakt je (weer) meer bewust van je gevoelens. Echter op een manier dat je echt thuis kan komen in jezelf en meer vrede met jezelf ervaart. Indigo is ook gerelateerd aan hoogsensitiviteit.

Mijn studie toegepaste psychologie houdt me scherp en met beide voeten op de grond. Daarnaast verdiep ik me ook in de chakra/energie-leer en heb ik een tijd mensen met paardenspiegeling mogen coachen. Ook heb ik stage gelopen bij zelfhulpgroepen, met name op het gebied van allerhande verslavingsvormen en ook zelf een groep opgestart en begeleid, en coach en begeleid verschillende mensen (volwassenen en kinderen) op hun levenspad en ben voortdurende nieuwsgierigheid naar kennis op het gebied van gezondheid. Dit alles sluit weer mooi aan bij het bewust mogen zijn van emoties, die eventueel los kunnen komen bij deze dansvorm. Daardoor kan ik zowel mezelf, als ook anderen hierin beter begeleiden.

De bedoeling van ontspanningsdans is dat je even helemaal in de flow komt met dansen.

Los van je gedachten, los van alles wat 'moet'. Dat je daar waar je vast zit in jezelf weer in beweging en groei mag brengen. Even terug naar jezelf. Het gaat hierin om jou. Je mag je hier naar binnen richten,even helemaal met jezelf bezig zijn en datgene wat vastzit weer in beweging brengen of los laten. Je ont-moet daarin jezelf in ontmoeting en samen-zijn met anderen.

 

 

Naast IndigoDans organiseer ik sinds september 2018 ook een paar keer per jaar Ecstatic Dance Den Bosch, een non-profit community op het gebied van Dansen op je blote voeten, zonder alcohol, drugs of andere middelen. Gewoon lekker 'be yourself' en los gaan op de klanken van de muziek van een van de DJs van de Ecstatic Dance Communities binnen en buiten Nederland.

 

Dit alles doe ik mede in samenwerking met Maarten Schouten, Bart Hoogendijk, Iris Anenue, Desirée Oostveen, en indien nodig kunnen we altijd nog op vele anderen rekenen :-)

 

 

 

 

Desirée Oostveen

Al vanaf de start kom ik bij IndigoDans. Als vriendin van Babs-Louise help ik mee waar en wanneer ik kan, zowel bij de chakradans als bij de Ecstatic Dance avonden. Ik vind het fijn en leuk om erbij te kunnen zijn.

 

 

 

 

Maarten Schouten

December 2017 ontmoette ik Babs-Louise en kwam zo bij IndigoDans terecht. Kort daarop ben ik begin 2018 samen met Babs-Louise naar mijn eerste Ecstatic Dance geweest in Utrecht.

 

We hadden eigenlijk al vanaf het eerste moment een (dans-)klik en zodoende ben ik haar, mede met een aantal andere vrienden en vriendinnen van haar, gaan ondersteunen bij IndigoDans en haar idee om Ecstatic Dance ook in Den Bosch neer te zetten zodat we dit ook dichtbij huis konden gaan genieten. Het dansen en in beweging mogen komen in deze dansvorm was voor mij een bevrijding en heling. Ik ben dan ook dankbaar voor deze ontmoeting en het hele gebeuren. Het is een groot plezier om dit mede te mogen organiseren en plezier aan deze missie te mogen geven.

 

 

 

Bart Hoogendijk

Crew member Ecstatic Dance Den Bosch: ontwerper flyers, standby-huis DJ Ecstatic Dance Den Bosch onder de naam: Bartokai

 

 

 

Iris Anuenue

Crew member Ecstatic Dance Den Bosch

 

 

 

 

 
 

Contact

• St.Josephstraat 18, ''Pand 18", te 's Hertogenbosch.

Reserveren (mag, hoef niet) indigodans@outlook.com

of bel: 06 220 198 32

 

HOME - INSCHRIJVEN - AGENDA

 

Partners

• Website, Drukwerk: StudioYara.com

• Muziek- en geluidstechnicus: Dank aan Franko Kouwenberg